Di saat kamu tengah menikmati waktu me time berenang di dalam kolam, klorin atau garam secara bersamaan memberikan efek kerusakan pada rambutmu. Tentu keluar dari kolam renang dengan rambut rusak bukan hal yang kamu inginkan, bukan? So, untuk menjaga rambut tetap sehat setelah berenang, yuk lakukan tips perlindungan rambut berikut ini.
Gunakan topi renang
Meski terkadang tidak membuat penampilan menjadi stylish, tapi topi renang sangat efektif untuk melindungi rambutmu dari serangan klorin, Ladies. Di saat bersamaan, topi renang juga dapat membantu untuk mempertajam teknik renang yang kamu lakukan.
Basahi rambut sebelum berenang
Membasahi rambut dengan ditepuk-tepukan sedikit sebelum berenang dapat memberikan banyak manfaat. Pasalnya, kondisi rambut yang basah akan menyerap lebih sedikit bahan kimia dibandingkan rambut yang kering.
Ikat rambut
Rambut yang dibiarkan tergerai akan dengan mudah berakhir kusut ketika berenang. Seperti yang kita ketahui, rambut kusut rentan akan kerusakan, ditambah lagi serangan dari klorin, rambut sehatmu akan hilang. Mengikat rambut tampaknya menjadi salah satu solusi mudah yang dapat melindungi rambutmu di kolam renang. Untuk pemilik rambut panjang, kamu bisa mengikatnya menjadi ponytails atau bun. Sementara, pemilik rambut pendek, kamu bisa menggunakan bantuan jepit rambut untuk menjaga rambutmu tetap di tempat dan tertata.
Kepang rambut ke belakang
Gaya ponytail untuk pemilik rambut super panjang, perlindungannya dinilai kurang efektif. Pasalnya, rambut yang super panjang tetap tergerai dengan gaya ini. Begitu pula gaya bun tidak direkomendasikan, karena putaran yang terlalu banyak dapat merusak helai rambut. So, alih-alih ponytail atau bun, mengepangnya ke belakang cenderung lebih memberikan perlindungan pada rambut.
Hindari keramas sebelum berenang
Penting untuk menghindari keramas sebelum berenang. Pasalnya, keramas dapat menghilangkan minyak alami rambut yang melindunginya dari bahan kimia yang ada di air, khususnya kolam renang.
Baca juga: 10 Cara Mengobati Kulit Kepala dan Rambut yang Terbakar Matahari
Aplikasikan rambut dengan minyak alami sebelum berenang
Seperti kata pepatah, sedia payung sebelum hujan. Persiapkan rambut dengan perawatan minyak alami sebelum menerima serangan dari bahan kimia dalam kolam renang. Perlindungan ini cukup efektif karena minyak alami dapat membantu menyegel kutikula rambut dan menciptakan perlindungan fisik dari berbagai elemen luar.
Gunakan kondisioner sebelum berenang
Sebagaimana minyak alami, kondisioner juga digunakan untuk menciptakan perlindungan fisik pada kutikula rambut dari berbagai bahan kimia di air. Lapisan yang diciptakan kondisioner akan melindungi kutikula rambut sekaligus membuat kerentanannya berkurang pada bahan kimia, khususnya di kolam renang.
Di samping mengaplikasikan beberapa tips ini, kamu juga perlu mempertimbangkan faktor lain, ya. Diantaranya, tipe aktivitas dan durasi waktu yang akan kamu habiskan di dalam air. Gabungan dari keseluruhannya akan mengambil peran dalam menentukan kesehatan rambutmu setelah berenang. So, be careful, Ladies.
Sumber: All Women’s Talk