Ladies mungkin mengenal 3 tipe kepribadian yang dipopulerkan oleh Carl Jung. Tiga kepribadian itu yaitu introvert, ekstrovert, dan ambivert. Ekstrovert adalah seseorang yang senang melakukan interaksi sosial, introvert cenderung lebih senang menyendiri, sedangkan ambivert adalah gabungan dari keduanya secara seimbang.
Bagi kamu yang seorang introvert, bekerja dalam tim terutama dalam lingkungan kerja bisa menjadi hal yang melelahkan dan menguras energi. Kamu bisa menyiasatinya dengan tips berikut ini nih, Ladies.
1. Alokasikan waktu untuk “me-time”
Penting bagi seorang introvert agar punya waktu sendiri demi me-recharge atau mengisi ulang energi mereka. Kamu pun bisa melakukannya di tempat kerja misal, dengan memanfaatkan waktu makan siang di luar sembari menikmati pemandangan. Atau berjalan-jalan santai sendiri sembari mendengarkan playlist kesukaanmu.
2. Kenali struktur di lingkunganmu
Ketika kamu tau apa yang akan kamu hadapi seharian itu, kamu akan lebih mudah mengatur energimu dan membuatmu lebih tenang. Tanyakan agenda meeting mendatang sehingga kamu bisa menyiapkan ide atau gagasan yang bisa menggali potensi kamu tanpa menguras energimu sebagai seorang introvert.
Pastikan pekerjaanmu dan pekerjaan orang-orang yang berhubungan dengan dirimu berjalan selancar mungkin dengan membuat pembagian tugas dan deadline yang jelas.
Baca juga: Tips Menjalin Pertemanan di Dunia Kerja
3. Bergabunglah dengan sesama introvert di dalam tim
Berdiskusi dengan sesama introvert mengenai bagaimana cara mengatur keseharian mereka bisa sangat membantu lho, Ladies. Kamu juga bisa meminta bantuan teman ekstrovert yang bisa kamu percaya dapat memberikan feedback yang baik untuk dirimu.
4. Bicaralah dengan atasanmu
Seorang introvert lebih mudah untuk berbicara satu lawan satu dibandingkan satu lawan banyak seperti dalam meeting. Berbicaralah pada atasanmu untuk memberikan waktu pada setiap orang untuk berbicara, tidak hanya ekstrovert saja.
5. Feedback itu penting
Mungkin kamu akan merasa tidak nyaman, tapi meminta feedback tentang kinerja kamu pada kolega yang kamu nilai kompeten akan sangat membantu, Ladies. Selain itu, dengan meminta feedback kamu jadi tau bagaimana progress kamu sejauh ini.
Terakhir, tidak ada salahnya untuk meminta bantuan jika kamu memang membutuhkannya, Ladies. Kamu sama berharganya dengan kolega ekstrovertmu. Kalian perlu berkompromi dan bekerja sama Ladies, apalagi di lingkungan kerja. Semoga tips tadi membantu ya.
Sumber: thegoodtrade