Selama pandemi virus corona sekarang ini, orang-orang diharapkan untuk tetap berada di rumah jika tidak ada kegiatan atau aktivitas penting. Misalnya saja membeli bahan makanan atau mencari obat-obatan. Sebagai generasi milenial yang suka akan traveling dan berbagai pengalaman seru lainnya, tentu saja berdiam diri di rumah dalam jangka waktu yang lama mengakibatkan kebosanan.
Tapi apa boleh buat, untuk sementara ini memang diharuskan di rumah dulu. Walaupun bosan, kita melakukan ini untuk menjaga komunitas dan sesama. Di rumah bukan berarti kamu tidak bisa melakukan kegiatan menyenangkan lho. Yuk berikut ada inspirasi beberapa kegiatan untuk mengisi liburan di rumah saja.
Olahraga Meditasi atau Yoga
Meskipun tidak bisa keluar jauh-jauh dari rumah, salah satu aktivitas yang bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja adalah olahraga. Jika merasa takut untuk keluar rumah, lakukan olahraga ringan untuk kurangi stres. Misalnya saja meditasi, yoga atau bahkan menari. Dengan begini, tubuh tetap bugar, pikiran juga tetap ‘waras’. Lakukan rutin 15-30 menit setiap hari.
Lakukan Berbagai Permainan
Jika sendiri di rumah, kamu bisa bermain games di smartphone atau komputer. Banyak pilihan games yang menyenangkan untuk dicoba. Tapi jika bersama dengan keluarga, bisa melakukan permainan yang lebih seru. Seperti halnya petak umpet, permainan papan, dan lain-lain.
Kreatif Memasak di Dapur
Memasak sendiri memberikan banyak sekali manfaat. Mulai dari lebih hemat, apa yang masuk ke tubuh bisa dikontrol, kebersihannya juga dapat dijaga sendiri. Selain itu, kamu bisa berkreasi dengan berbagai resep baru. Jika berhasil, lumayan kan untuk sekaligus menambah foto di feed kamu, Ladies. Hehe. Namun jika tidak, bisa diulang lagi lain kali. Namanya juga belajar tentunya ada sekali, dua kali tiga kali, atau bahkan lebih gagal.
Chatting dengan Orang-orang Terdekat
Guna mengusir kebosanan yang lebih lagi, kamu bisa chatting dengan orang-orang terdekat. Bisa juga teman-teman lama yang sudah hilang kabarnya. Bisa melalui pesan instan seperti WhatsApp atau sosial media saat mereka update info terbaru. Tanyakan kabar dan mulailah untuk menjalin hubungan yang lebih dekat.
Mewarnai atau Doodle
Sebuah penelitian yang diunggah di Art Therapy: Journal of the American Art Therapy Association pada tahun 2005, menyebutkan jika mewarnai bisa mengurangi kecemasan. Maka dari itulah, kamu bisa memberi buku mewarnai untuk orang dewasa atau menggambarnya sendiri. Selain itu jika kamu hobi membuat doodle, kamu bisa memanfaatkan waktu luangmu untuk membuat doodle.
Nonton Serial Drama
Kegiatan lain yang bisa mengisi liburan saat WFH adalah nonton serial drama. Baik itu Korea, India, Hollywood, dan masih banyak lagi yang lainnya. Selain terhibur, ilmu pengetahuan dan referensi mengenai film juga akan bertambah. Jadi nanti jika sudah berkumpul dengan teman-teman jadi lebih nyambung lagi diajak ngobrol dan punya banyak bahan diskusi.
Mengerjakan Hobi Baru
Jika bosan dengan kegiatan yang itu-itu saja, bisa mulai untuk mengerjakan hobi baru yang selama ini tidak disentuh. Mulai dari fotografi, menjadi YouTuber, berkebun, membaca buku, menari, dan lain-lain. Lakukan hal-hal yang selama ini ragu dilakukan karena berbagai alasan.
Baca juga: 7 Rekomendasi Hobi Bebas Gadget
Kalau kamu bagaimana Ladies, cara yang selama ini dilakukan untuk mengusir rasa bosan saat karantina Covid-19 ini? Yuk, sharing supaya teman lainnya mendapat inspirasi.