Berselingkuh adalah salah satu jenis kesalahan yang mungkin tidak akan dimaafkan oleh pasanganmu. Pilihan terbaik memang untuk memberitahukan pada pasanganmu karena kejujuran merupakan hal fundamental dalam sebuah hubungan. Namun terkadang memutuskan untuk tidak memberitahukan perselingkuhan sangat bisa menyelamatkan hubunganmu, dan hal ini pun dibenarkan oleh para pakar hubungan. Setidaknya ada dua skenario yang memungkinkanmu untuk tidak perlu memberitahukan perselingkuhanmu padanya. Simak ulasannya di bawah ini, Ladies.
1. Kamu akan putus dengan pasanganmu
Mungkin Ladies sudah berencana untuk memutuskan hubungan kalian sepanjang waktu. Dan mungkin berselingkuh dengan orang lain menjelaskan bahwa hubungan kalian saat ini sudah kehilangan daya seksual yang Ladies dambakan. Atau mungkin perselingkuhan yang berkembang dengan rekan kerjamu mengingatkanmu betapa menyenangkan rasanya terhubung secara emosional dengan seseorang—dengan cara yang Ladies tidak dapatkan dari pasanganmu.
Apa pun alasannya, jika Ladies akan putus dengan pasangan, Ladies tidak perlu memberi tahu mereka bahwa Ladies berselingkuh sebelumnya.
“Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin merasa cenderung untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda berselingkuh bahkan jika Anda akan putus, seperti rasa bersalah atau keyakinan bahwa itu adalah hal yang ‘benar’ untuk dilakukan,” kata Jesse Kahn, LCSW, CST, direktur dan terapis seks di The Gender & Sexuality Therapy Center.
Namun sebelum Ladies melakukannya, para ahli merekomendasikan untuk bertanya pada diri sendiri: Apakah saya akan memberi tahu calon mantan pasangan bahwa saya berselingkuh untuk membantu mereka atau membantu saya terlepas dari hubungan ini? “Apa pun yang Ladies putuskan, pastikan bahwa Ladies membuat pilihan yang paling membantu pasangan Anda,” kata ahli terapi Jor-El Caraballo, LMHC, salah satu pencipta praktik terapi Viva.
Baca juga: Hati-hati Ladies, Ini Tanda Pasangan Lakukan Perselingkuhan Finansial
2. Perselingkuhanmu benar-benar hanya satu kali
Karena semua perselingkuhan pada dasarnya mencerminkan pelanggaran kepercayaan, menciptakan hierarki moral dari berbagai jenis perselingkuhan adalah aktivitas yang dapat diperdebatkan. Konon, selingkuh satu kali, merasa menyesal, dan tidak pernah melakukannya lagi umumnya adalah jenis perselingkuhan yang paling tidak buruk, menurut para ahli. Jadi, terdapat kondisi di mana kamu mungkin tidak perlu memberitahukan perselingkuhanmu pada pasangan jika hanya terjadi satu kali, kata Caraballo.
Karena itu, jika Ladies selingkuh—walaupun hanya sekali—Caraballo merekomendasikan untuk menemukan ruang yang aman untuk membicarakan perselingkuhan tersebut dengan teman, orang terdekat, atau terapis yang tepercaya. “Setelah perselingkuhan, Anda membutuhkan ruang untuk mempelajari lebih lanjut tentang mengapa Anda melakukan apa yang Anda lakukan dan mendapatkan jenis dukungan tidak menghakimi yang Anda butuhkan untuk menyembuhkan dan mengatasi masalah pribadi yang mendasarinya.”
Pada akhirnya, “tidak ada aturan yang keras dan cepat dalam hal mengakui perselingkuhan,” kata Caraballo. “Jadi, pada akhirnya, keputusan Anda untuk mengungkapkan perselingkuhan ini menjadi keputusan yang Anda tahu dapat Anda jalani.”
Sumber: wellandgood.com