Penyebab kerusakan akibat sinar matahari tidak diakibatkan oleh aktivitas di luar ruangan. Seperti yang diperingatkan dokter, sinar UV dapat menembus melalui jendela dan pencahayaan dalam ruangan, yang berarti bahwa meskipun Ladies berada di dalam ruangan hampir sepanjang hari, kulitmu masih rentan terhadap kerusakan.
Bintik-bintik matahari, kerutan, dan bahkan kanker kulit semuanya dapat berkembang karena paparan sinar ini dalam waktu lama.
Bukan hanya berisiko menyebabkan bintik hitam yang merusak kecantikan, sinar UV pun diduga dapat memicu kondisi berbahaya ini, Ladies. Demikian menurut penjelasan dari Dr. Elaine F. Kung, MD, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Future Bright Dermatology, dan Dr. Simran Sethi, MD, pakar perawatan kulit dan pendiri RenewMD Beauty & Wellness.
Risiko dari paparan UV dalam ruangan yang mungkin belum Ladies ketahui
Ketika matahari membuat kulit jadi rusak atau menua sebelum waktunya, Kung menjelaskan, ini disebut photoaging, dan seringkali dapat menyebabkan kanker kulit!
Ladies mungkin sudah mengetahui hal ini sudah dan memakai tabir surya sebelum pergi ke luar untuk mencegahnya. Namun, Ladies mungkin tidak menyadari bahwa hal itu masih dapat terjadi bahkan saat berada di dalam ruangan karena cahaya yang memancar melalui jendela atau layar.
“Anda benar-benar harus memakai tabir surya di dalam ruangan, terutama jika tempat kerja Anda memiliki banyak jendela dan/atau layar komputer,” kata Kung. Photoaging yang dapat terjadi di dalam ruangan telah “ditunjukkan oleh orang-orang yang bekerja dari rumah selama pandemi,” tambahnya.
“Banyak pasien saya melaporkan bahwa mereka tidak pernah keluar di bawah sinar matahari selama berbulan-bulan. Namun mereka mengalami lebih banyak masalah pigmen seperti bintik-bintik coklat, melasma, dan rosacea daripada sebelumnya,” lanjut Kung.
“Photodamaging pandemi ini adalah hasil dari duduk di depan perangkat layar biru selama berjam-jam,” catatnya, karena sinar ini harus diwaspadai. “Jendela kaca standar hanya mampu memblokir sinar UVB sementara sinar UVA melewatinya dengan bebas,” kata Kung.
Ini, tegasnya, berarti jika Ladies berada di dalam ruangan, Ladies akan masih terpapar sinar UVA yang berbahaya jika ada jendela di dekatnya.
“Misalnya, satu penelitian menemukan bahwa orang memiliki lebih banyak kerutan, kaki gagak yang lebih dalam, elastisitas kulit yang lebih rendah, dan kulit yang lebih kusam dan kering di sisi wajah mereka yang terpapar cahaya melalui jendela terdekat,” tambahnya.
“Kerusakan DNA yang disebabkan oleh radiasi UV berasal dari produksi radikal bebas (ROS).”
Radiasi UV bukanlah satu-satunya bentuk radiasi matahari yang menyebabkan produksi radikal bebas. “Baik cahaya tampak maupun radiasi infra merah dapat menyebabkan kerusakan akibat radikal bebas dan berkontribusi pada penuaan kulit.”
Penelitian menunjukkan bahwa paparan cahaya biru yang berlebihan dapat menyebabkan kelainan sel dan kematian sel. “Sehingga cahaya tampak (biru) berenergi tinggi yang dipancarkan dari layar komputer dan ponsel kita dapat menyebabkan photoaging juga.”
“Jika semua ilmu ini tidak meyakinkan Anda bahwa tabir surya penting di dalam ruangan, maka alasan bagus lainnya untuk menggunakan tabir surya adalah karena formulasi tabir surya modern dibuat dengan bahan anti penuaan yang hebat,” kata Kung.
Yuk, mulai gunakan sunscreen meskipun kamu berada di dalam ruangan, Ladies!
Sumber: yahoo.com