Sudah menjadi rahasia umum ya, Ladies, jika memasak makanan sendiri lebih sehat dibandingkan membeli. Karena kita akan tahu bahan-bahan apa saja yang dimasukkan ke dalamnya, alat-alat yang digunakan dan lain sebagainya. Namun, ada hal yang sangat perlu untuk kemu perhatikan saat memasak segalanya di rumah. Yakni, kebersihan dari alat-alat yang kamu gunakan.
Berdasarkan sebuah penelitian yang dipublikasi di Nature.com, spons pencuci piring akan membawa bakteri berbahaya jika tidak dibersihkan secara benar. Penelitian tersebut mengambil sampel 14 spons dari rumah tangga di sekitar Jerman dan didapatkan total 362 bakteri. Rata-rata spons yang diuji memiliki 45 miliar bakteri per sentimeter persegi, dan jumlah ini melebihi yang ditemukan di toilet.
Baca juga: 4 Manfaat Lemon Sebagai Alat Pembersih Rumah Natural dan Alami
Dan penelitian tersebut menyebutkan jika spons masuk dalam salah satu salah satu bahan yang banyak mengandung bakteri di dalam rumah. Dan perlu diperhatikan, bakteri-bakteri yang terdapat di dalam spons ini beberapa di antaranya memiliki potensi patogen yang bisa menyebabkan penyakit pada manusia.
Rhea Mehta, Ph.D., molecular toxicologist dan integrative health coach menyebutkan jika memang sementara ini bakteri-bakteri yang ditemukan bersifat jinak. Ada pula patogen yang mungkin terkontaminasi dari daging mentah. Jadi perlu untuk berhati-hati dan lakukan pembersihan spons secara berkala supaya tidak membahayakan kesehatan.
Cara Mencuci Spons Supaya Lebih Aman Digunakan
Jadi bagaimana cara terbaik untuk mencuci spons supaya tidak menggangu kesehatan? Menurut Mehta, mencuci spons secara teratur adalah kuncinya. Cara terbaiknya adalah membersihkan spons dan menonaktifkan bakteri, kuman, dan juga jamur dengan membasahi dan menempatkanya di dalam microwave selama 1 menit setiap harinya.
Tapi jika kamu tidak memiliki microwave atau spons memiliki serat logam, dishwasher juga ampuh membersihkannya, selama spons ini tetap kering dan tidak lembap. Sekali dibiarkan mengering dengan dimasukkan ke dalam microwave ampuh membunuh 99,9 persen bakteri pada spons. Satu hal lagi yang mungkin bisa kamu contek, yakni merendam spons di dalam jus lemon atau air atau juga merendamnya semalaman dalam cuka lalu keringkan di udara bebas.
Baca juga: Tips Membersihkan Kulkas, Anti Ribet dan Mudah Dipraktikkan
Selain membersihkan secara teratur, kamu juga bisa menghindarkannya dari sarang bakteri seperti halnya daging mentah. Masih menurut keterangan dari Mehta, spons yang terawat bisa bertahan sampai satu bulan lamanya. Tetapi jika sudah beraroma tidak sedap, kamu bisa langsung membuangnya. Daripada jadi sarang penyakit, ada baiknya dibuang jika sudah tidak layak. Selamat bersih-bersih ya, Ladies.
Sumber: mindbodygreen