OUR NETWORK

Didiamkan oleh Pasangan atau Teman saat Bertengkar? Ini yang Harus Dilakukan

Dalam hubungan apapun, entah itu hubungan keluarga, pertemanan, maupun asmara, masalah akan selalu ada dan hal tersebut memang wajar terjadi. Hubungan antarsesama manusia pasti akan menimbulkan gesekan-gesekan yang bisa saja berujung pada pertengkaran. Saat ada masalah, hal yang paling penting adalah reaksi Ladies saat menanggapi dan mengatasi masalah tersebut. Apapun masalahnya, mendiamkan orang yang bertengkar dengan Ladies sama sekali bukan solusinya. Lalu bagaimana kalau Ladies berada di posisi yang mendapatkan silent treatment alias didiamkan oleh pasangan atau teman saat bertengkar? Tentu saja tidak enak dan membuat frustasi, namun ada beberapa hal yang dapat Ladies lakukan. Apa saja? Simak ulasannya di bawah ini.

1. Tetap tenang dan sabar.

Langkah pertama ini memang sangat berat tetapi Ladies tidak akan menyesalinya. Meskipun Ladies didiamkan dan dikucilkan, tekan segala amarah dan lupakan sejenak tentang ego.

2. Jangan mendiamkan balik.

via GIPHY

Minta maaflah, dan berbicaralah seperti orang dewasa. Kalau rekan-bertengkar Ladies mendiamkan, tidak apa-apa, Ladies teruskan saja berbicara karena kalau dua-duanya diam, kapan masalah akan selesai? Tunjukkan niat Ladies untuk menyelesaikan masalah dengan baik-baik dan penuh pengertian. Niscaya, yang mendiamkan Ladies pun akan luluh. Komunikasi adalah kunci dari hubungan yang sehat, juga kunci dari hancurnya sebuah hubungan.

3. Tunjukkan perhatian.

via GIPHY

Orang yang mendiamkan Ladies merasa terluka karena tidak mendapatkan apa yang diinginkannya dan tidak merasa harus berkompromi atas hal tersebut. Oleh sebab itu, ia tidak merasa sedang menyakiti Ladies saat melakukan tindak mendiamkan tersebut. Pastikan Ladies berbicara dengan lembut dan sabar untuk menunjukkan bahwa Ladies sebetulnya sangat peduli padanya dan siap untuk mendengarkan kapanpun rekan-bertengkar Ladies akan bicara.

4. Bersikap tegas.

Ada kalanya seseorang melakukan silent treatment secara sengaja untuk menyakitimu dan bahkan menikmati penderitaan Ladies. Kalau sudah dalam tahap ini, silent treatment dari orang tersebut sudah termasuk ke dalam tindak kekerasan. Lalu, apa yang harus Ladies lakukan? Berhentilah mencoba berbicara dengannya sebab tindakan tersebut hanya akan membenarkan tindakan buruknya tersebut. Berhentilah mengontaknya dan akhiri hubungan tidak sehat ini, tetapi jangan juga melakukan silent treatment balik padanya. Jadi, Ladies bisa berhenti menghubunginya, tetapi saat ia menghubungimu, tanggapi dan selesaikan masalah secara baik-baik.

Pesan dari MeraMuda, jangan pernah biarkan orang lain memperlakukanmu seperti barang bekas, yang bisa ‘dibuang’ sesuka mereka. Jangan pula biarkan orang lain membuat harga dirimu terluka dan membuatmu merasa tidak berharga. Tidak ada seorangpun yang layak diperlakukan seperti itu. Tidak ada satu masalahpun yang dapat diselesaikan dengan cara mendiamkan. Oleh sebab itu, Ladies jangan pernah mengabaikan orang lain, terutama orang-orang terdekat, ya sebab didiamkan itu tidak enak. Masalah ada untuk didiskusikan dan diselesaikan, bukan didiamkan.

 

Sumber: Lifehack, Foto cover: flatmate.com

Must Read

Related Articles