Ladies penting lho untuk mencatat jadwal menstruasi secara rutin, terutama bagi kamu yang suka mengalami nyeri dan sindrom pra menstruasi lainnya. Kamu bisa mencegah sindrom tersebut datang dan melakukan tindakan yang dibutuhkan agar menstruasi bukan menjadi penghalang kamu beraktivitas. Di sini MeraMuda rangkum aplikasi mobile untuk mencatat jadwal menstruasi kamu nih ladies. Yuk, disimak bareng ya!
Baca juga: 5 Cara Alami Kurangi Kram Saat Menstruasi
1. Period Tracker
Aplikasi ini dihargai sekitar $2 dan tersedia di iTunes dan Google Play. Period Tracker memiliki fitur di antaranya mencatat sindrom pra menstruasi seperti perubahan mood, badan pegal-pegal, hingga perubahan berat, dan suhu badan. Tampilan aplikasi ini juga terlihat cantik dengan grafik yang minimalis.
2. Period Tracker Health Calendar
Salah satu aplikasi terfavorit karena tampilannya yang cantik. Hadir dengan berbagai fitur menarik dengan salah satu fitur utamanya adalah adanya forum antar wanita pengguna aplikasi ini. Forum ini membahas mengenai kebersihan organ kewanitaan dan hal-hal yang berhubungan dengannya.
3. Flo
Jika kamu pikir aplikasi pencatat menstruasi hanya berisi kalender dan grafik, maka kamu perlu melihat aplikasi Flo. Flo mencatat berbagai hal tidak hanya jadwal menstruasi, tapi juga pola tidur, konsumsi air, juga aktivitas fisik.
4. Clue
Clue tidak hanya mencatat tapi juga memprediksi ketidakteraturan dari siklus menstruasi dari berbagai data yang dikumpulkan. Mulai dari keadaan kulit dan rambut, olahraga, pola tidur, dan juga masa kesuburan. Aplikasi ini bagus untuk Ladies yang sedang mengharapkan kehamilan.
5. Life
Penting untuk mencatat jadwal menstruasi, entah itu teratur maupun tidak teratur. Life mampu mencatat segala hal terkait kehidupan perempuan mulai dari menstruasi, nutrisi, bahkan terdapat fitur diary bagi kamu yang ingin membuat catatan harian pribadimu.
6. Eve
Eve adalah aplikasi untuk kamu yang ingin mencatat jadwal menstruasi juga jadwal kamu berhubungan seksual. Eve juga menyediakan forum antar perempuan yang secara terbuka membahas mengenai kehidupan seksual, tips dan trik juga saling menyemangati dan menginspirasi sebagai bentuk emansipasi wanita.
7. Menstrual Period Tracker
Aplikasi ini tergolong user friendly atau mudah dimengerti dan hanya menampilkan yang perlu kamu butuhkan saja. Cocok untuk kamu yang tidak memerlukan banyak fitur yang justru membuat pusing.
Baca juga: Serba-serbi Menstruasi yang Harus Kamu Ketahui
Selain itu, masih ada juga beragam aplikasi lain seperti misalnya Period Calendar yang tersedia gratis, Ladies. Kamu pernah coba app mana?
Sumber: thethirty.whowhatwear.com