Berdasarkan pedoman dari CDC, penggunaan masker selama beraktivitas di luar ruangan dan ketika berinteraksi dengan orang lain dapat menjadi salah satu cara mencegah penularan Covid-19. Tapi, ternyata kebisaan kecil kita memperbaiki masker yang kita kenakan menurut para ahli kesehatan dapat berakibat fatal, loh! Kebiasaan yang dilakukan secara sadar atau tidak ini dapat meninggalkan bakteri atau virus yang berasal dari tangan ke masker tersebut.
“Meskipun mengenakan masker sangat membantu, menyentuh wajah dengan tangan untuk menyesuaikan masker secara terus-menerus bukanlah ide yang baik. Banyak orang cenderung gelisah karena ketidaknyamanan mengenakan masker, dan cenderung menyentuh masker mereka atau wajah. Saat berbelanja, sangat penting untuk tidak menyentuh wajah, karena faktanya, kamu tengah berada di lingkungan yang tidak terkendali,” jelas Jamie Bacharach. Jamie adalah seorang Licensed Health Coach dan Medical Acupunturist di Acupuncture Jerusalem.
Senada dengan Bacharach, pendiri Sequencing.com dan penulis buku berjudul “Outsmart Your Genes”, Brandon Colby, menyarankan untuk berhenti menyentuh maskermu ketika mengenakannya. Pasalnya, hal ini dapat membuat permukaan masker terkontaminasi. Apapun yang berada di dalam tangan akan menempel di masker, termasuk partikel virus.
“Meski orang tersebut sudah mencuci tangan dengan baik, tapi kemudian melepaskan masker mereka yang telah terkontaminasi, maka, tangannya akan terkontaminasi ulang. Jadi, sangat penting untuk tidak menyentuh masker begitu kamu berada di luar rumah. Dan ada baiknya juga untuk selalu menganggap bagian luar masker sudah terkontaminasi. Sehingga kamu tahu apapun yang disentuh masker itu, mungkin juga akan terkontaminasi,” ungkap Colby.
Mengingat masker yang disentuh tanganmu saja berpotensi terkontaminasi, apalagi jika kamu tidak sengaja menjatuhkan maskermu di tempat-tempat umum.
Profesor Public Health di Ball State University, Jagdish Khubschandani, mengatakan, meski tampak sederhana namun kejadian ini dapat memberikan risiko yang besar bagi dirimu. “Ini berkaitan dengan sistem kesehatan dan sanitasi masyarakat dan dapat menjadi risiko bagi diri sendiri maupun orang lain yang dapat membuat kondisi tidak sehat pada tubuh, tetapi juga meningkatkan risiko penyakit menular di masyarakat,” ucapnya.
Di samping itu, ketika mengenakan masker, Wakil Presiden Medis di K-Health, Edo Paz, juga mengingatkan untuk menghindari menyentuh wajahmu. Pasalnya, seringkali tangan secara tidak sengaja menyentuh wajah ketika membenarkan masker. Atau bisa juga menganggap bahwa masker telah melindungi wajah sehingga mengira aman bila menyentuh wajah. Anggapan itu dianggapnya dapat berakibat fatal.
“Mengenakan sarung tangan dan masker sangat membantu untuk melindungi dirimu, tetapi kamu perlu ingat untuk tetap menghindari tangan menyentuh wajahmu,” tegasnya.
Sumber: Shefinds