OUR NETWORK

Tag: kesehatan mental

Berbagai kegiatan yang kita lakukan setiap harinya menghadapkan kita pada beragam tantangan yang perlu dihadapi. Namun, tidak semua orang memiliki kemampuan untuk langsung beradaptasi...
Ancaman dari merebaknya virus COVID-19 yang belum kunjung usai semakin menekan mental setiap individu untuk berada dalam ketakutan, kekhawatiran, kecemasan, kepanikan, kelelahan, hingga tidak...
Selama pandemi COVID-19, seluruh individu ‘dituntut’ untuk memperbanyak waktu tinggal di rumah dan social distancing demi mengurangi potensi peningkatan kasus wabah ini. Namun, hal...
Terkadang ketika tubuh sudah lelah, alih-alih langsung terlelap, kamu justru terjaga. Pikiran tentang berbagai masalah dan hal yang perlu kamu lakukan akhirnya membuatmu kesulitan...
Alih-alih menjadi ringan, pengalihan dari work from office (WFO) menjadi work from home (WFH) seringkali justru memberikan beban dan stres lebih tinggi daripada sebelumnya....
Tidak cukup dengan tekanan dari beragam aspek dalam menjalani kehidupan sehari-hari dan ancaman pandemi Covid-19 yang kini masih melanda masyarakat di dunia. Masyarakat harus...
Berhadapan dengan berbagai macam orang dan masalah, wajar bila kamu merasakan berbagai emosi berkecamuk di dalam diri. Namun, dari beragam jenis emosi, amarah merupakan...
Mental health atau kesehatan mental merupakan topik yang semakin banyak diperbincangkan. Apalagi akhir-akhir ini, di tengah-tengah isolasi mandiri, lockdown karena pandemi, kesehatan mental jadi...
Tidak bisa dipungkiri, masyarakat Indonesia sekarang ini perlu sekali aware dengan kesehatan mental. Sudah banyak kasus-kasus depresi yang terjadi, bahkan jumlahnya meningkat. Karena memang...