Jika Ladies salah satu dari jutaan orang yang mengalami masalah dengan rambut menipis, Ladies mungkin bertanya-tanya apakah mencuci rambut setiap hari adalah ide yang buruk.
Banyak dari kita berpikir bahwa sering keramas dapat membuat rambut tetap bersih dan sehat. Namun ternyata jika menyangkut rambut yang menipis dan halus, terlalu banyak keramas sebenarnya bisa lebih membawa keburukan daripada kebaikan.
Simak ulasan dari dokter Elaine F. Kung, MD, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Future Bright Dermatology dan Ghanima Abdullah, pakar rambut dan ahli kecantikan di The Right Hairstyles di bawah ini, Ladies!
Seberapa Sering Anda Harus Mencuci Rambut yang Menipis? Dokter Kulit & Pakar Rambut Menimbang
Bagi Ladies yang memiliki rambut yang menipis, menderita kerontokan rambut, atau hanya memiliki rambut halus alami, Abdullah menjelaskan dampak dari mencuci rambut setiap hari. Menurutnya mencuci rambut setiap hari dapat “menyebabkan rambut menjadi kering, lemah dan keriting, selain memiliki kulit kepala yang sangat berminyak.”
“Mencuci setiap hari dapat menyebabkan kerontokan rambut karena menghilangkan sebum kulit kepala Anda,” kata Abdullah.
Dia menekankan bahwa “meninggalkan sebum di kulit kepala bersifat melindungi dan membantu folikel rambut berfungsi dengan baik.” Tanpa kehadirannya, karena keramas setiap hari, folikel rambut menjadi lemah dan akhirnya dapat mencabut rambut dari akarnya.
Dia menekankan bahwa rambut rontok adalah dari akarnya dan sesuatu yang dapat memakan waktu cukup lama. Namun, keramas setiap hari dapat menyebabkan kerusakan rambut jauh lebih cepat, karena kutikula menjadi terbuka secara permanen.
Kutikula rambut terbuka berarti rambut memiliki “porositas tinggi”, dan “tidak membiarkan kelembapan tetap berada di dalam batang rambut,” lanjutnya. Juga, Abdullah mengatakan bahwa kutikula terbuka memungkinkan sampo mencapai inti batang rambut dan merusaknya.
Dia menambahkan bahwa hal ini dapat menghilangkan minyak alami rambut, yang menyebabkan penipisan lebih cepat. “Sebum dapat membantu menjaganya tetap sehat dan terhidrasi. Mencuci rambut setiap hari dapat menghilangkan sebum sepenuhnya, membuat rambut Anda kering, rapuh, dan mudah patah,” Abdullah memperingatkan.
Mengenai seberapa sering mencuci rambut yang mulai menipis, Abdullah menyarankan paling banyak dua kali seminggu. Selain itu juga selalu mengecek bahan-bahan sampo sebelum menggunakannya.
Dia juga menunjukkan bahwa keramas setiap hari secara mengejutkan dapat membuatnya lebih berminyak, “bahkan saat mengeringkan” rambut.
“Ini karena kulit kepala Anda menghasilkan lebih banyak minyak untuk mengimbangi minyak yang terkelupas,” lanjutnya. Sayangnya, Abdullah menekankan bahwa rambut tidak menghasilkan minyak seperti halnya kulit kepala, sehingga menjadi kering dan kusut dari tengah hingga ujung.
Keramas setiap hari juga dapat merusak kutikula rambut. Kutikula adalah lapisan terluar rambut. “Mereka melindungi lapisan dalam rambut Anda dari kerusakan,” kata Abdullah. Dan mencuci rambut menaikkan kutikula rambut karena sampo bersifat basa.
Dengan pembersihan setiap hari, kutikula rambut bisa terangkat secara permanen. “Ketika ini terjadi, sampo mudah masuk ke bagian dalam rambut dan menyebabkan korosi,” catatnya. “Kutikula rambut yang terbuka juga berarti rambut yang kelembapannya terlalu mudah hilang, sehingga rambut menjadi sangat kering dan lemah.”
Kiat dari Ahli: Perhatikan Lebih Dekat Daftar Bahan Sampo yang Kamu Gunakan
Kung mengatakan bahwa memeriksa apa yang ada dalam produk sampo dan kondisioner sangatlah penting jika Ladies berjuang dengan penipisan dan tidak ingin meningkatkan kerontokan rambut secara tidak sengaja.
“Sampo biasanya terdiri dari 10–30 bahan, meskipun produk dengan sedikitnya empat bahan tersedia,” tambahnya. Kung merekomendasikan mengunjungi dokter kulit untuk mendapatkan rekomendasi yang dipersonalisasi karena banyak produk menargetkan penyakit dan masalah kulit kepala yang berbeda.
Dia juga menunjukkan bahwa kerontokan dan penipisan rambut dapat disebabkan oleh reaksi alergi terhadap sampo atau kondisioner, yang mungkin tidak dicurigai oleh banyak orang.
“Kadang-kadang, orang mungkin alergi terhadap bahan sampo dan kondisioner mereka, atau produk mereka mengandung bahan yang dapat memperburuk kondisi dermatologis yang mendasarinya.”
Misalnya, Kung mengatakan dia telah melihat pasien yang memiliki masalah kulit seperti ketombe yang memburuk, kulit kepala berminyak, jerawat di kulit kepala atau di wajah dan leher. Kondisi ini disebabkan penggunaan sampo, kondisioner, atau produk penataan rambut dengan campuran minyak organik seperti kelapa, zaitun, jojoba, argan, dan minyak kelor.
Abdullah menyimpulkan bahwa sampo yang kamu gunakan harus mengandung botani yang memberi makan folikel dan batang rambut untuk membantu mencegah kerontokan rambut.”
Minyak atsiri seperti peppermint, rosemary, dan lavender semuanya dapat membantu merangsang folikel rambut, katanya, dan protein terhidrolisis serta kolagen dapat membantu memperkuat batang rambut dari kerusakan dan kerusakan.
Semoga informasi ini membantumu, Ladies!
Sumber: shefinds.com