Air kunyit diketahui memiliki banyak manfaat dan sering digunakan dalam perawatan dan perawatan kulit. Air kunyit diyakini membantu dalam pengobatan dan pencegahan semua masalah kulit karena memiliki karakteristik antibakteri. Manfaat air kunyit ternyata bisa kamu raih ketika meminumnya dalam keadaan perut kosong, Ladies.
Ada dua jenis kunyit yang biasanya digunakan untuk membuat ramuan ini: yang pertama kunyit kasthuri, bumbu beraroma yang dioleskan terutama, dan yang kedua adalah Curcuma longa, jenis kunyit yang digunakan untuk memasak dan untuk konsumsi internal.
Apa saja sih manfaat minum air kunyit dalam keadaan perut kosong? Simak ulasannya di sini!
1. Membantu pencernaan
Saat dikonsumsi saat perut kosong, air kunyit efektif menyembuhkan masalah pencernaan seperti maag dan sindrom iritasi usus besar.
2. Mempercepat penurunan berat badan
Apakah kamu sedang mencoba menurunkan berat badan, Ladies? Untuk membantu tubuhmu membakar lemak dengan cepat, cobalah minum segelas air kunyit di pagi hari saat perut kosong.
3. Meningkatkan imunitas
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh setelah sakit, disarankan untuk meminum air kunyit dalam keadaan perut kosong selama beberapa hari.
4. Membantu mengurangi peradangan
Mengonsumsi air kunyit di pagi hari juga akan secara dramatis mengurangi peradangan yang mungkin kamu alami.
5. Mengelola kolesterol tinggi, diabetes, dan tekanan darah tinggi
Cobalah sering mengonsumsi air kunyit jika kamu menderita gangguan metabolisme jenis apa pun, seperti kolesterol berlebihan, obesitas, atau diabetes. Air kunyit akan membantumu mengelola penyakitmu sehingga mengurangi dampaknya pada tubuhmu.
6. Mengurangi gejala sinus
Minum secangkir air kunyit panas saat perut kosong akan membantu jika kamu sedang pilek dan batuk. Selain itu,air kunyit akan mengurangi sakit kepala yang disebabkan oleh sinus.
7. Membuat pikiran segar dan bahagia
Air kunyit juga akan sangat bermanfaat jika kamu memiliki masalah sistem saraf atau sedang sedih.
Siap memulai rutinitas minum air kunyit di pagi hari, Ladies?
Sumber: thehealthsite.com