Breakout pada wajah dapat terjadi kapan saja, Ladies. Jerawat dapat disebabkan faktor eksternal seperti akibat penumpukan kotoran atau serangan bakteri serta faktor internal seperti hormon. Bagaimana cara kamu tahu bahwa jerawat yang tengah kamu alami ini adalah jerawat hormonal? Berikut tanda-tanda yang bisa kamu amati ya.
1. Breakout di Daerah Sepanjang Rahang
Menurut Rita Linkner, MD, FAAD., daerah tempat jerawat kamu muncul dapat menjadi indikator yang baik apakah jerawat tersebut berhubungan dengan hormon atau tidak. Dirinya mengatakan jika jerawat muncul di bagian bawah wajah, khususnya di sepanjang rahang, kemungkinan besar jerawat tersebut berhubungan dengan hormon.
Dirinya menambahkan, jerawat hormonal dapat terjadi kapan saja. Namun, keadaan seperti kehamilan serta premenopause di mana hormon sedang tinggi-tingginya dapat menjadi pemicu jerawat hormonal muncul.
2. Jerawat Berupa Cystic Acne
Jerawat kistik atau cystic acne dikenal sebagai salah satu jenis jerawat yang menyakitkan. Linkner mengatakan bahwa umumnya jerawat hormonal berupa cystic acne. Jika jerawat jenis lain dapat ditekan untuk mengeluarkan bakteri di dalamnya, jerawat hormonal justru harus dihindari sepenuhnya untuk dipegang. Dirinya juga menambahkan bahwa penderita jerawat hormonal harus menghindari face oil seperti tea tree oil dan essential oil.
3. Perawatan Umum Untuk Jerawat Tidak Berfungsi
Jerawat hormonal berhubungan dengan faktor internal yakni ketidak seimbangan hormon. Karena itu, cara untuk mengatasinya yakni lewat pengobatan secara oral. Linkner mengatakan, 3 obat terbaik untuk mengatasi jerawat hormonal yakni Isotretinoin, spironolactone, dan pil kontrasepsi.
Namun, bukan berarti tidak ada produk luar yang dapat mengatasi jerawat hormonal. Berikut produk skincare yang dapat membantu mengurangi jerawat hormonal, Ladies!
1. Foaming Cleanser
Membersihkan wajah dua kali sehari yakni pagi dan malam direkomendasikan Linkner untuk menjaga kulit bersih serta menyiapkan kulit untuk diberikan produk skincare selanjutnya. Dirinya menyarankan foaming cleanser dari Rodan + Fields.
2. Exfoliating Acid
Menjaga produksi kulit tetap terjaga terkontrol adalah salah satu hal penting untuk mengatasi jerawat hormonal. Linkner merekomendasikan kandungan seperti AHA, BHA, glycolic acid, lactic acid, dan malic acid. Salah satu produk terkenal yang mengandung bahan tersebut antara lain The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution.
3. Retinoid
Linkner mengatakan bahwa vitamin A berfungsi baik dalam mengontrol jumlah minyak di kulit. Bentuk vitamin A dalam skincare yakni retinol menjadi salah rekomendasi dari Linkner. Contohnya, Paula’s Choice 1% Retinol Treatment.
4. Sunscreen
Sunscreen sudah jadi hal wajib nih untuk dipakai sepanjang hari. Pemakaian sunscreen semakin penting jika kamu memakai produk yang mengandung acid atau retinoid yang meningkatkan sensitivitas kulit. Salah satu produk sunscreen yang bisa kamu pakai yakni La Roche-Posay Anthelios Light Fluid Face Sunscreen Broad Spectrum SPF 60.
Seperti skincare pada umumnya, kamu mesti bersabar, Ladies. Perubahan pada kulit kamu tidak bisa berlangsung instan dan akan terjadi sedikit demi sedikit. Tetap disiplin untuk memakainya ya dan semoga jerawat kamu hilang!
Sumber: Who What Wear