Jika Ladies memiliki siklus menstruasi yang cukup teratur, Ladies tahu persis kapan tubuhmu memberi tahu bahwa jadwal menstruasimu sudah dekat. Sindrom pra-menstruasi (PMS) dapat muncul dengan sendirinya dalam banyak cara, mulai dari peningkatan kecemasan hingga perubahan nafsu makan. Tetapi jika Ladies menderita eksim, Ladies mungkin juga melihat eksim kambuh sebelum menstruasi.
“Eksim Anda terkadang dapat berfluktuasi dengan kadar hormon Anda,” kata Marisa Garshick, MD, dokter kulit bersertifikat di New York City. “Kami tahu bahwa seminggu sebelum menstruasi Anda, ketika tingkat estrogen Anda lebih rendah, Anda mungkin mengalami lebih banyak kekeringan pada kulit. Dan kami tahu bahwa ketika kulit kering, itu dapat menjadi predisposisi timbulnya eksim. Kami tidak memperingatkan pasien tentang ini tetapi jika seseorang mengatakannya, demikianlah penjelasan rasionalnya.”
Penelitian yang tersedia pada kekambuhan eksim pada minggu sebelum periode bervariasi.
“Penelitian benar-benar menunjukkan bahwa mungkin sekitar 20% hingga sekitar 50% orang mungkin mengalami kekambuhan selama atau sebelum menstruasi mereka,” kata Ivy Lee, MD, dokter kulit bersertifikat di Pasadena, California.
“Yang susah dari informasi itu adalah, bagaimana Anda tahu apakah itu waktunya menstruasi atau tidak? Apakah itu terkait dengan stres? Apakah itu terkait dengan menstruasi itu sendiri? Apakah itu terkait dengan lonjakan hormon yang berbeda? Jadi, mungkin bervariasi banyak berdasarkan individu tertentu,” tandas Dr. Lee.
Meskipun sangat jarang, jika Ladies melihat eksim kambuh secara eksklusif pada hari-hari menjelang menstruasi, itu mungkin bukan eksim sama sekali. Mungkin ada baiknya Ladies mengobrol dengan dokter tentang dermatitis progesteron autoimun. “Ini adalah ruam tipe eksim autoimun siklis yang terkait dengan siklus progesteron,” kata Dr. Lee. “Ini alergi terhadap progesteron, apakah itu progesteron dari kontrasepsi oral atau dari progesteron alami kita. Dan biasanya terjadi seperti tiga sampai tujuh hari sebelum menstruasi, yang juga saat kita bisa mendapatkan gejala pramenstruasi.”
Baca juga: Sering Dianggap Sama, Begini Bedakan Eksim dan Hives
Dermatitis progesteron autoimun memang tercatat jarang terjadi, akan tetapi kondisi tersebut justru mungkin karena penyakit tersebut tidak terdiagnosis karena dokter kulit tidak selalu mencarinya. “Tapi itu adalah sesuatu di mana jika pasien ini datang dan mereka berkata, ‘dok, itu selalu sekitar jadwal menstruasi saya, saya mendapatkan ini setiap bulan,’ maka itu adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan,” katanya.
Pengobatan untuk dermatitis progesteron autoimun adalah sesuatu untuk didiskusikan dengan doktermu.
Namun, jika Ladies baru saja mengalami kekambuhan eksim lama biasa yang muncul sebelum menstruasi, pencegahannya cukup mudah.
“Ketika kulit kita teriritasi—sedikit lebih sensitif atau gatal—sangat dianjurkan untuk memakai pelembap dan mungkin tidak mandi air panas terlalu sering,” kata Dr. Lee. “Saat kulit kita menjadi lebih baik, kita menjadi sedikit lebih malas dan sedikit lebih kendur dalam hal rajin melakukan perawatan dan perawatan pencegahan ini.”
Dr. Garshick mengatakan kuncinya adalah tetap mengikuti aturan yang telah terbukti benar yang membantu menenangkan eksim.
“Eksim sangat responsif terhadap cara Anda merawat kulit,” kata Dr. Garshick. Gunakan pembersih yang lembut, keringkan saat Anda keluar dari kamar mandi alih-alih menggosok dengan keras, segera pakai pelembap, dan ikuti terus pelembap Anda sepanjang hari. “Kadang-kadang untuk penderita eksim, itu bisa dua atau tiga kali sehari,” kata Dr. Garshick. “Jika Anda tahu Anda rentan terhadap gejolak saat ini, lakukan semua yang Anda bisa untuk menjaga skin barrier itu tetap utuh dan menjaga kelembapan kulit sebanyak mungkin.”
Sumber: wellandgood.com