Mengalami rasa sakit dan nyeri yang tidak disengaja hanyalah bagian dari kehidupan. Namun jika kamu merasakan nyeri di bawah payudara kiri, kamu mungkin akan bertanya-tanya dan waspada. Wajar saja, bagaimanapun, terdapat sejumlah organ vital yang berada di sekitar payudara kiri sehingga kamu mungkin lebih khawatir.
Lalu apakah penyebab dari nyeri di bawah payudara kirimu, Ladies?
Masalahnya: Tidak ada jawaban yang cocok untuk semua. “Saat membedakan penyebab nyeri dada, ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan,” kata Anais Hausvater,, M.D. ahli jantung di NYU Langone Heart.
Kamu tidak perlu berasumsi yang terburuk (serangan jantung atau hal serupa), tetapi kamu juga tidak ingin mengesampingkannya, kata Yu-Ming Ni, M.D., ahli jantung di MemorialCare Heart and Vascular Institute di Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, California.
“Nyeri payudara kiri atau nyeri dada sebelah kiri bisa disebabkan oleh berbagai hal,” katanya. “Beberapa di antaranya tidak terlalu berbahaya dan tidak mengkhawatirkan; yang lain lebih memprihatinkan.”
Berikut ini adalah 6 kondisi yang mungkin menjadi penyebab nyeri di bawah payudara kirimu serta apa yang harus dilakukan, dan kapan harus mencari perawatan medis, Ladies!
Apa penyebab utama nyeri di bawah payudara kiri?
Ada banyak kemungkinan alasan berbeda mengapa kamu merasakan nyeri di area ini, namun dokter mengatakan ini adalah alasan terbesar yang perlu diingat.
1. Nyeri otot
Ada banyak otot di dada, dan sangat mungkin untuk menarik atau menegangkan otot tersebut, sehingga menyebabkan nyeri di area tersebut, kata Harmony R. Reynolds, M.D., direktur Pusat Penelitian Kardiovaskular Wanita Sarah Ross Soter di NYU Grossman School Kedokteran. “Nyeri dada bisa berasal dari otot dan tulang, misalnya otot tertarik,” ujarnya. Jenis nyeri ini biasanya terasa lebih tumpul dan area tersebut bahkan terasa nyeri jika disentuh, kata Dr. Ni.
2. Bra ketat
Kelihatannya acak, tapi Dr. Ni bilang dia pernah melihat ini. “Saya punya satu pasien yang mengalami nyeri dada dan ternyata masalahnya adalah ukuran bra-nya terlalu kecil,” ujarnya. “Dia memasang kembali branya—dia benar-benar mengukurnya—dan nyeri payudara kirinya hilang.”
Jika rasa sakit payudaramu dimulai saat kamu memakai bra baru, atau kamu menyadari bahwa ukuran dadamu sepertinya meningkat akhir-akhir ini, setidaknya hal ini layak untuk dipertimbangkan.
3. Refluks asam
Refluks asam terjadi ketika isi perut naik kembali ke kerongkongan, kata National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) atau Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Hal ini dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk rasa terbakar di jantung, nyeri dada, mual, masalah menelan, suara serak, dan batuk.
Refluks asam biasanya ada kaitan dengan makanan tertentu, seperti makanan yang mengandung banyak asam, kata Joanna Troulakis, M.D., ahli jantung di NewYork-Presbyterian Queens. “Ini mungkin menjadi lebih buruk ketika berbaring segera setelah makan, dan mungkin berhubungan dengan gas di perut, rasa terbakar di kerongkongan, sensasi mengganjal di tenggorokan, dan/atau rasa tidak enak di mulut,” katanya.
4. Kostokondritis
Costochondritis adalah peradangan pada tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk ke tulang dada, jelas Mayo Clinic. Biasanya berdampak pada tulang rusuk bagian atas di sisi kiri tubuh dan dapat menyebabkan rasa tajam, nyeri, atau seperti tekanan. Ini juga bisa terasa lebih buruk ketika kamu menarik napas dalam-dalam, batuk, atau bersin, kata Mayo Clinic. “Seperti penyebab nyeri muskuloskeletal lainnya, nyeri ini hanya bersifat dangkal,” kata Dr. Troulakis.
5. Sindrom Tietze
“Sindrom Tietze mirip dengan kostokondritis, yaitu sendi antara tulang rusuk dan tulang dada mungkin meradang,” kata Dr. Troulakis. Namun, situasinya sedikit berbeda: Sindrom Tietze juga menyebabkan pembengkakan sendi. Hal ini juga biasanya berdampak pada tulang rusuk yang lebih dekat ke bahu, kata Klinik Cleveland. Rasa sakitnya bisa lebih parah saat kamu menggerakkan atau memutar tubuh bagian atas, dan mungkin terasa sakit saat duduk atau berbaring dalam posisi tertentu, kata organisasi tersebut.
6. Pleurisi
Pleurisy adalah peradangan pada lapisan paru-paru dan dada yang disebut pleura, jelas Penn Medicine. Hal ini dapat menyebabkan nyeri dada saat kamu menarik napas atau batuk. “Bisa disebabkan oleh berbagai alasan—infeksi, reaksi kekebalan, virus, atau aktivitas fisik yang menyebabkan sedikit iritasi di area tersebut,” kata Dr. Ni. Meski terasa tidak nyaman, Dr. Ni mengatakan bahwa ini adalah “kondisi yang tidak berbahaya.”
7. Perikarditis
Perikarditis adalah peradangan pada perikardium, struktur seperti kantung dengan dua lapisan jaringan tipis yang mengelilingi jantung untuk menahannya, menurut American Heart Association (AHA). “Rasa sakitnya lebih khas pada posisi tertentu,” kata Dr. Ni. Condong ke depan mungkin membuat dadamu terasa lebih baik karena perikarditis, sementara berbaring telentang bisa membuatnya terasa lebih buruk, katanya. “Ini bisa sangat menyakitkan,” Dr. Ni menambahkan.
8. Angina
Angina adalah nyeri dada yang terjadi ketika area otot jantung tidak mendapatkan cukup darah kaya oksigen, menurut National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). Rasa sakit ini bisa terjadi saat jantung bekerja keras dan mungkin pergi saat kamu istirahat. Ini bisa terasa seperti tekanan atau tekanan di dada, dan mungkin menyebar ke bahu, lengan, leher, rahang, atau punggung Anda, kata NHLBI. “Angina mengkhawatirkan,” kata Dr. Ni. “Ini bisa menunjukkan skenario di mana Anda berisiko terkena serangan jantung di masa depan.”
9. Emboli paru
Emboli paru adalah penyumbatan pada arteri paru-paru, jelas American Lung Association (ALA). Biasanya disebabkan oleh gumpalan darah di kaki yang menyebar ke paru-paru, dan merupakan keadaan darurat medis yang mengancam jiwa.
Gejalanya bisa berupa sesak napas mendadak, nyeri dada tajam yang semakin parah saat menarik napas, batuk yang mengandung darah, nyeri atau bengkak pada kaki, nyeri pada punggung, keringat berlebih, dan bibir atau kuku berwarna kebiruan. Kondisi ini juga biasanya dikaitkan dengan detak jantung yang cepat dan saturasi oksigen yang rendah, yang dapat mengancam nyawa, kata Dr. Troulakis. Jika kamu menduga sedang mengidap emboli paru, kamu perlu segera mencari perawatan medis, Ladies.
10. Serangan jantung
Serangan jantung terjadi ketika arteri yang mengirimkan darah dan oksigen ke jantung tersumbat, kata Mayo Clinic. Hal ini dapat menyebabkan berbagai gejala potensial, termasuk nyeri dada yang terasa seperti tertekan, sesak, nyeri, diremas, atau pegal, serta kelelahan, mual, dan sesak napas. Serangan jantung adalah keadaan darurat medis—kamu harus menghubungi rumah sakit jika kamu mencurigai dirimu atau orang yang kamu cintai mengalami serangan jantung, kata Dr. Ni.
Sumber: prevention.com