Kurma diketahui sebagai salah satu makanan kaya nutrisi, Ladies. Kurma mengandung berbagai vitamin, mineral, dan serat yang baik bagi kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, ternyata kurma juga bagus untuk kesehatan dan kecantikan kulit kamu lho. Mulai dari menghilangkan jerawat hingga merawat bibir kering, yuk kita lihat manfaat kurma berikut ini!
1. Menghilangkan blackhead
Kandungan vitamin A di dalam kurma dipercaya dapat membantu menghilangkan sel kulit mati, termasuk komedo membandel berbentuk blackhead yang sering muncul di area hidung. Kulit kamu akan terlihat lebih sehat dan cerah deh, Ladies.
2. Membantu meremajakan kulit
Salah satu cara meremajakan kulit yakni dengan mengeksfoliasi sel kulit mati secara teratur. Kamu bisa membuat kurma menjadi masker kulit dengan mencampur kurma segar, susu, dan jus lemon. Masker ini akan berfungsi sebagai eksfoliator alami dan dapat kamu pakai setiap minggu.
3. Meringankan dampak sunburn
Nutrisi di dalam kurma diketahui dapat meringankan dampak dari kulit terbakar matahari atau sunburn. Selain itu antioksidan di kurma dapat membantu melawan radikal bebas dan sinar UV yang menjadi penyebab penuaan kulit.
4. Menghilangkan jerawat
Kandungan vitamin B yang tinggi di kurma diketahui dapat membantu mengatasi jerawat di wajah. Campurkan kurma yang telah dihaluskan dengan madu lalu taruh di kulit yang berjerawat, Ladies. Diamkan hingga kering lalu bilas. Kurma juga mengandung protein dan antioksidan yang dapat mencegah timbulnya jerawat.
5. Merawat bibir kering
Salah satu manfaat kecantikan lain dari kurma yakni dapat merawat bibir kering. Ketika kamu mengkonsumsi kurma, kamu membantu menguatkan sistem imun dan menjaga bibir kamu dari polutan, toxin, dan infeksi lain yang dapat menyebabkan bibir kamu kering. Untuk hasil yang lebih optimal, rendam kurma di susu kambing semalaman sebelum dikonsumsi esok paginya.
6. Anti aging
Manfaat lain dari kurma untuk kecantikan kulit kamu yakni dapat mencegah penuaan dini. Kurma diketahui sebagai buah yang memiliki nutrisi dan antioksidan yang mencegah resiko kerusakan kulit akibat radikal bebas.
Nah sekarang bisa banget nih kalau kamu mau konsumsi kurma nggak cuman untuk kesehatan badan kamu tapi juga untuk kecantikan kulit kamu, Ladies~!
Sumber: News Delivers