Apakah ladies pernah mengalami kenaikan berat badan di bulan Ramadhan? Mungkin ladies agak bingung ya, “Padahal seharian nggak makan, kok timbangan malah melonjak?” Meskipun tidak makan dan minum seharian, namun jika ladies kalap saat berbuka, wah… ya sudah… lingkar pinggang pasti akan bertambah. Sebetulnya, fokus utama menahan diri saat berbuka bukanlah sekadar ukuran tubuh, tetapi … Lanjutkan membaca Tips Berbuka Puasa dengan Baik dan Benar