Dermatologis manapun akan meyakinkan Ladies bahwa tidak ada kata terlambat untuk merawat kulit. Akan tetapi, mereka pun meyakini bahwa semakin cepat semakin baik. Mencegah lebih baik daripada mengobati, benar begitu, Ladies? Artinya, sebaiknya Ladies memulai perawatan kulit sejak usia 20-an dan 30-an, sehingga, saat Ladies berusia 40 tahun, kulit Ladies masih kencang, cerah, dan tentu saja sehat. Menurut Loretta Ciraldo, co-founder dari produk perawatan kulit Dr. Loretta, sangat penting bagi para perempuan untuk menggunakan produk pencerah dan antikerutan sebelum kerutan atau sunspot benar-benar hadir di wajah. Di usia 20-an, sebenarnya kulit kita sudah mulai lambat memproduksi kolagen. Namun kondisi ini berjalan sangat lambat sehingga tidak terlihat sampai usia 30-40-an. Kalau sudah terlihat, akan sangat sulit ditangani loh Ladies.
Baca juga: Jangan Beli Produk Anti-aging Tanpa Kandungan 4 Bahan Ini
Saat ini Ladies akan menemukan berbagai rangkaian perawatan kecantikan yang sangat beragam di internet. Pasti Ladies bingung mau mengikuti aliran yang mana, 10 Korean step-kah? Glass skin step-kah? Atau yang mana? Nah, menurut Craig Kraffert, dermatologis dan presiden dari Amarte Skin Care, sebaiknya Ladies mengadopsi rangkaian perawatan kecantikan yang Ladies nikmati dan sukai, pilih produk berkualitas baik, dan tentu saja seleksi bahan aktif dalam produk secara hati-hati.
Namun, di samping semua itu, setidaknya ada tujuh rangkaian serta kebiasaan perawatan kulit yang sebaiknya Ladies lakukan mulai saat ini. Apa saja? Simak ulasannya di bawah ini, Ladies.
1. Kenalan dengan serum vitamin C.
Para dermatologis setuju bahwa antioksidan vitamin C adalah salah satu bahan paling penting yang harus para wanita gunakan di usia 20-30-an. Serum vitamin C ini akan mencegah noda hitam muncul di wajah dan membantu produksi kolagen sebelum menghilang. Selain itu, vitamin C pun memiliki efek perlindungan terhadap kulit. Efeknya, wajah akan lebih cerah, kencang, dan terlindung dari sinar UV.
2. Lakukan eksfoliasi kulti setiap dua atau tiga kali sehari.
Semakin tua, masalah kulit semakin bertambah. Kulit yang menua akan mulai menebal dan menjadi kusam dan lesu, selain itu, pori-pori pun akan semakin menonjol. Hal tersebut diakibatkan dari penumpukan sel-sel kulit mati. Saat kita menua, sel-sel kulit mati akan luruh lebih lambat dari sebelumnya. Alhasil, kulit kusam dan kasar pun tidak terhindari. Ditambah lagi, sisa-sisa pigmen yang tersimpan di dalam sel-sel mati akan membuat wajah tampak berubah warna atau memiliki warna tidak merata. Untuk mengatasi hal ini. Ladies dapat melakukan eksfoliasi setiap dua hingga tiga kali seminggu. Selain membantu meluruhkan sel kulit mati, eksfoliasi dapat membantu penyerapan produk perawatan kulit yang digunakan. Gunakan produk eksfoliasi yang lembut dan cocok dengan jenis kulitmu agar terhindari dari iritasi.
3. Jangan jauhkan dirimu dari sunscreen.
Apakah Ladies belum terbiasa menggunakan sunscreen? Jangan khawatir. Tidak ada kata terlambat. Ladie sbisa memulainya sekarang. Setidaknya Ladies harus menggunakan sunscreen dengan SPF 30 sebelum beraktivitas di luar rumah. Jangan hanya gunakan di wajah saja, tetapi juga aplikasikan ke area tubuh lain yang terpapar sinar matahari, seperti leher, tangan, dan kaki. Pilihlah sunscreen dengan formula yang sesuai dengan jenis kulitmu agar Ladies betah menggunakannya. Untuk pemilik kulit berminyak, gunakan sunscreen berbahan dasar gel agar lebih mudah diserap oleh kulit.
4. Gunakan pelembap.
Seiring bertambahnya usia, kulit akan lebih menjadi kering, pecah-pecah, dan kusam. Untuk mengatasinya, para dokter kulit menyarankan Ladies untuk menggunakan pelembap secara rutin. Pelembap apa sih yang sebaiknya digunakan? Selalu gunakan pelembap yang lagi-lagi sesuai dengan jenis kulitmu ya Ladies.
5. Lakukan pengecekan kulit dari kepala sampai kaki.
Kita tidak tahu apa yang terjadi di masa depan, oleh sebab itu lakukan tindakan pencegahan sebaik-baiknya. Memang sih terdengar berlebihan, tetapi melakukan pemeriksaan tubuh secara menyeluruh di dokter dapat membantu Ladies mengidentifikasi kesehatan kulit dan tubuh secara lebih tepat. Pemeriksaan dasar pada kulit akan membantu Ladies mengetahui apakah kulit Ladies benar-benar sehat, ataukah ada masalah yang harus segera ditangani, seperti gejala awal kanker.
6. Masukkan retinol ke dalam rangkaian perawatan rutin.
Seperti halnya vitamin C, Ladies pun sebaiknya mulai menggunakan produk berbahan retinol. Usia 20-an adalah waktu yang tepat untuk mulai menggunakan produk retinol berkualitas tinggi pada malam hari. Bahan turunan vitamin A ini akan bekerja secara preventif untuk melawan keriput dan meningkatkan produksi kolagen. Ladies harus berhati-hati ya sebab retinol adalah salah satu bahan yang cukup rewel. Pastikan Ladies membeli produk yang berwadah gelap, tertutup rapat, kemudian simpan jauh-jauh dari sinar matahari. Retinol pun sangat mungkin membuat iritasi kulit, jadi Ladies bisa gunakan satu-dua kali seminggu di awal penggunaaan, lalu setelah kulit terbiasa, baru deh Ladies gunakan setiap hari.
7. Rawat kulit siang dan malam.
Seperti halnya menggosok gigi, merawat kulit pun tidak cukup sekali. Perawatan pagi atau siang hari diperlukan untuk melindungi kulit, sementara perawatan malam hari diperlukan untuk memperbaiki kulit. Namun, yang paling penting, Ladies harus membersihkan wajah setiap pagi dan malam hari untuk menghapus segala debu dan dosa di wajah.
Baca juga: Kapan Wanita Perlu Pakai Produk Anti-aging?
Pfiuh. Banyak juga ya PR kita sebagai perempuan Ladies. Yuk, kita mulai dari sekarang agar kulit wajah tetap menawan di usia 40-an.
Sumber: Byrdie, Foto cover: wallpapervenue.com