Jerawat di telinga mungkin tampak seperti bintik yang tidak biasa. Penyebab jerawat berkisar dari kelebihan minyak pada kulit, penyumbatan folikel rambut, bakteri, peradangan, keseimbangan hormonal, pola makan, dan bahkan stres. Telinga juga merupakan sasaran empuk jika menyangkut jerawat baru.
Bagian terburuknya adalah orang-orang yang menderita jerawat kistik tahu betul bahwa jerawat bisa menyakitkan, tapi jerawat di telinga bisa jadi lebih menyakitkan. Jadi, apa alasan sebenarnya jerawat bisa terbentuk di telinga? Dan yang lebih penting, bagaimana caramu bisa menghilangkannya secepatnya? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini, Ladies!
Pertama, apa penyebab timbulnya jerawat di telinga?
Jerawat telinga bisa muncul dalam berbagai bentuk dan ukuran. Kamu mungkin menghadapi komedo kecil, komedo putih, atau benjolan merah dan lembut. Apa pun yang terjadi, jangan terlalu panik. Jerawat di dalam telinga biasanya bukan merupakan tanda kebersihan yang tidak tepat atau sesuatu yang berbahaya, jelas Susan Bard, M.D., dokter kulit bersertifikat di Manhattan Dermatology Specialists.
“Biasanya dimulai dengan pori-pori yang tersumbat dan tidak jarang hal tersebut terjadi di area telinga,” katanya. Ini dikenal sebagai mangkuk conchal, atau bagian bulat dan berongga yang mengarah ke saluran telinga.
Sesuatu yang mendasar seperti kulit berminyak dapat menyebabkan jerawat di telinga. “Akumulasi minyak, kulit mati, dan sisa rambut serta produk rambut yang menumpuk dan tidak dibersihkan dengan benar dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan komedo,” kata Marisa Garshick, M.D., FAAD, dokter kulit bersertifikat di MDCS Dermatology.
Jika kamu rentan terhadap kondisi tertentu seperti ketombe—yang juga dapat terjadi di belakang telinga selain di kulit kepala—hal ini dapat menyebabkan pengelupasan dan pori-pori tersumbat, kata Dr. Bard.
Mengapa jerawat di telinga begitu menyakitkan?
Jika kamu pernah memiliki jerawat di telinga sebelumnya, kamu pasti tahu betapa tidak nyamannya jerawat tersebut, tetapi jerawat tersebut jarang berbahaya jika dibiarkan sembuh dengan baik. Jerawat tidak akan menyebabkan infeksi telinga dan nanah tidak akan masuk ke gendang telinga secara diam-diam.
“[Jerawat telinga] sangat menyakitkan karena kulit di sana lebih kencang, dan yang lebih penting lagi, ada tulang rawan di sana,” kata Dr. Bard. “Setiap kali ada peradangan di sekitar tulang rawan, seperti di sekitar hidung atau telinga, itu selalu terasa sangat menyakitkan.”
Cara mencegah jerawat di telinga
Jika masalahnya berasal dari pori-pori yang tersumbat akibat kotoran telinga, Dr. Garshick menyarankan untuk rutin membersihkan telinga dan menggunakan produk yang nonkomedogenik. Itu tidak berarti menggunakan Q-tip.
Mayo Clinic merekomendasikan untuk mengoleskan baby oil atau minyak mineral ke telinga untuk melunakkan kotoran. Keesokan harinya, lakukan irigasi telinga di rumah dengan bulb spuit untuk membilas kotoran dengan air hangat. Biarkan airnya keluar setelahnya, lalu keringkan telinga dengan kain bersih.
Kamu bahkan dapat pergi ke dokter yang akan menggunakan peralatan medis untuk membersihkan sumbatan dan kotoran berlebih. Jika membersihkan telinga dengan benar tidak menghentikan pembentukan jerawat, Dr. Garshick menyarankan untuk mencuci rambut secara teratur untuk mencegah perpindahan minyak.
Minyak dan kulit mati adalah dua penyebab utama pori-pori tersumbat, jadi menjaga kebersihan rambut dan wajah dapat membantu mencegah jerawat di wajah, kulit kepala—dan di telingamu. “Pengelupasan kulit secara lembut menggunakan produk yang mengandung asam salisilat satu hingga dua kali seminggu dapat membantu mencegah penumpukan kulit mati meskipun penting untuk menghindarinya masuk ke dalam saluran telinga,” kata Dr. Garshick.
Cara menghilangkan jerawat di telinga
Hal terbaik yang dapat kamu lakukan adalah mengambil pendekatan lepas tangan. “Biarkan saja,” kata Dr. Bard.
Namun, dia juga mengakui bahwa sembilan dari 10 pasiennya tidak mengikuti anjuran tersebut. Jadi jika jerawatnya benar-benar menyakitkan dan sudah terlihat jelas (misalnya, bagian tengahnya sangat putih), kamu dapat menggunakan dua korek kuping untuk memecahkannya, kata Dr. Bard, untuk memastikan prosesnya bersih. Hanya area target yang benar-benar dapat kamu lihat—apa pun yang jauh di dalam telinga tidak boleh disentuh oleh siapa pun kecuali tenaga kesehatan.
Hindari menggunakan tangan sendiri untuk memecahkannya. Saat orang menggunakan jari mereka, mereka cenderung menggunakan lebih banyak tenaga, kata Dr. Bard. Plus, kukumu dapat menyebabkan lebih banyak trauma pada telinga dan menggali bakteri lebih dalam ke kulit jika kamu tidak mencuci tangan dengan benar. Hal ini dapat meningkatkan risiko infeksi.
Jika jerawat belum matang, tetapi kamu sangat membutuhkan pertolongan segera, Dr. Bard merekomendasikan penggunaan kompres hangat atau perawatan jerawat yang mengandung benzoil peroksida, karena dapat melawan bakteri penyebab jerawat.
Produk berbasis retinoid, seperti Differin Adapalene Gel Acne Treatment, juga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan, katanya. Namun, berhati-hatilah saat mengaplikasikannya ke area telinga.
Jika kamu memiliki wajah berjerawat dan sudah menjalani perawatan asam salisilat di rumah, kamu juga bisa mencobanya, tetapi tidak begitu efektif dan cenderung lebih ringan. Namun, kulit di telinga lebih sensitif dibandingkan kulit wajah dan tubuh, jadi Dr. Garshick memperingatkan pasien agar tidak berlebihan menggunakan krim dan salep.
“Obat jerawat topikal dapat digunakan untuk mengatasi jerawat di telinga. Namun, penting untuk diketahui bahwa kulit di sekitar telinga sensitif dan mungkin lebih rentan terhadap iritasi dan sensitivitas, jadi produk apa pun harus digunakan dengan hati-hati dan dalam jumlah terbatas”, kata Dr. Garshick. “Ini termasuk produk yang mengandung retinoid, asam salisilat, dan benzoil peroksida.”
Berapa lama jerawat di telinga hilang?
Secara umum, Dr. Garshick mengatakan dibutuhkan waktu berhari-hari hingga berminggu-minggu hingga jerawat di telinga benar-benar hilang, serupa dengan jerawat di bagian tubuh atau wajah mana pun.
Namun, jumlah hari atau minggu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan jerawat di telinga bukanlah jawaban yang bisa diandalkan untuk semua orang. Beberapa jenis jerawat, seperti komedo putih, membutuhkan waktu hingga seminggu untuk hilang, sedangkan jerawat nodular bisa memakan waktu berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Komedo biasanya tidak hilang dengan sendirinya, namun membandel dan dapat bertahan selama satu hingga tiga bulan.
Ingat, jerawat akan bertahan lebih lama atau meninggalkan bekas jika kamu mencoba memencetnya tanpa melakukan tindakan pencegahan yang tepat (seperti membersihkan tangan sebelum menyentuh area tersebut). Kamu juga meningkatkan risiko mendorong bakteri lebih dalam ke pori-pori, yang dapat menyebabkan pembentukan jerawat baru atau infeksi. Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya atau coba pilihan pengobatan yang dibahas di atas, dan kamu akan terbebas dari jerawat itu dalam waktu singkat.
Dan jika jerawatnya sangat menyakitkan dan kamu takut memperburuknya, konsultasikan dengan dokter kulit agar dapat diresepkan obat, eperti suntikan kortison, untuk mengatasi jerawat yang sangat parah.
Sumber: prevention.com